Uma das lições mais difíceis é o desapego.
Essa frase é inspirada em um pensamento indiano.
O que você faz para conseguir desapegar de coisas que não te servem mais, ou até mesmo de pessoas que compartilharam suas vidas com você por um tempo e não estão mais?

Desapegar das coisas já é um “pouco” natural, para mim. Mas desapegar das pessoas que me fizeram bem, e tenho de me despedir delas, de verdade… ainda dói!

Estes dias estava ouvindo Joe Dispenza, e ele sugere que quando percebemos que estamos presos em lembranças do passado e temos aqueles sentimentos desagradáveis, é para nos darmos um comando: falar a palavra “MUDE”.

Precisamos sair do passado e voltar para o presente, perceber o que está nos fazendo bem HOJE, quais as oportunidades que temos para viver hoje. Ele sugere que pensemos também no futuro, imaginando vivências boas, mas sem gerar expectativas…que seja algo leve e prazeroso. Isso pode ajudar a desapegar.

O que você acha dessa dica?
Que somente a alegria, boas realizações e outros sentimentos agradáveis possam nos possuir, e não aquilo que nos faz mal!
Que sejam felizes hoje e sempre!

Vamos refletir sobre isso?!