A série Adolescência, da Netflix, escancara algo que muitos de nós preferiríamos manter escondido: o caos interno que nasce quando o que está encoberto não encontra espaço para ser dito, ouvido ou acolhido. Não se trata apenas de juventude, impulsividade ou rebeldia — trata-se da dor coletiva de um sistema familiar e social que silencia o que deveria ser conversado.

Quantas famílias vivem assim? Em silêncio. Em omissão. Em códigos invisíveis …E a solidão de não poder falar, de não ser escutado, de não ter espaço para questionar, vai se tornando um abismo interno. O silêncio se torna cultura. E a cultura silencia o indivíduo.

Muitos desses segredos são produtos da época, da localidade, das crenças que sustentam o “isso é melhor deixar quieto”. Mas aquilo que não é cuidado, grita. Grita em forma de angústia, comportamentos extremos, doenças, rupturas. Grita nos filhos, nos netos, nos destinos da família.

É por isso que as constelações familiares têm sido uma ferramenta tão poderosa. Elas não são sobre apontar culpados, mas sobre iluminar o que está no escuro. Trazer à tona o que ficou escondido para que possa, finalmente, ser olhado com respeito, acolhido com consciência e transformado com amor.

Trazer para a consciência o que está no silêncio do sistema familiar é uma forma de cuidar antes que algo pior aconteça. É dar voz àquilo que há gerações pede por escuta. É permitir que as relações deixem de ser palco de repetições inconscientes para se tornarem espaço de verdade e presença.

Assim como em Adolescência, a vida real também pede coragem. Coragem para olhar o que incomoda, para escutar o que ninguém ousou dizer, para dar novo destino àquilo que foi deixado em suspenso. E talvez seja essa a maior beleza do nosso tempo: podemos romper o silêncio. Podemos escolher falar. Podemos, juntos, curar.

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